（通讯员：马相彤 周慧 李钰璐）2026年暑期，山东中医药大学康复医学院康煦志愿服务队走出校园，奔赴济南市章丘圣祥家园社区，开展中医药科普志愿服务。团队依托运动康复、针灸推拿、护理等专业知识，聚焦中老年居民、慢性疾病患者、居家康复家庭的日常养生需求，以调研、宣讲、功法教学、多元体验相结合的形式，把通俗实用的中医养生知识送到群众身边。

近年来基层社区中老年慢性病高发，多数老年人存在用药不规范、饮食无节制、居家锻炼方式错误、轻信网络养生谣言等突出问题，部分中风、术后居家家庭缺乏专业照护知识，极易引发二次健康风险。基于前期线上线下综合调研得出的居民健康痛点，服务队摒弃长篇理论宣讲模式，创新“漫画图解+专题课堂+互动问答+一对一答疑”四维科普模式，针对不同群体定制专属宣讲内容，实现按需科普、精准惠民。

图1 颈肩腰腿痛科普现场

科普宣传组提前完成全套宣讲物料制作：自主绘制慢性病养生漫画，印制便携科普手册，制作适配老年人的大号字体PPT，梳理四季调养、饮食禁忌、居家应急、误区辟谣四大核心内容。

宣讲结束后设置有奖问答环节，围绕讲座内容抛出生活化问题，发放养生香囊、茶饮原料等小礼品，调动老年居民学习积极性。不少老人主动举手提问，咨询降压茶饮、夜间失眠、腰腿疼痛居家调理办法，志愿者结合专业知识给出普适性基础建议，同时明确告知复杂病症需前往正规医疗机构就诊，不擅自给出诊疗方案，严守志愿服务安全底线。

图2 居民品尝养生茶饮

宣讲之外，配套现场服务同步落地：八段锦教学公益教学考虑到中老年群体身体承受能力，志愿者将整套动作拆分拆解，慢速示范、逐式教学，结合中医理论简单讲解每一式的养生作用，活动现场自愿组建八段锦兴趣小组，志愿者留存标准联系视频与居家练习小贴士，鼓励居民日常结伴锻炼，培育社区常态化养生氛围。

图3 团队成员进行八段锦示范

本次沉浸式中医药体验工坊划分为四大功能区域：血压监测点位，志愿者规范操作仪器，记录基础数值后科普低盐饮食、规律作息等日常养护要点；推拿体验区，志愿者为居民松解肩部肌肉，缓解疲劳；手工香囊体验区摆放薄荷、甘草、陈皮等药材，居民亲手制作驱蚊、安神香囊，在动手过程中了解草本养生价值。

图4 香囊体验区居民热情参与

图5 志愿者为居民进行简单推拿

活动复盘阶段，团队结合满意度问卷梳理居民高频健康疑问，整理慢病科普答疑合集，移交社区居委会留存，方便居民随时查阅。

图6 血压专区志愿者为居民提供血压健康科普

此次社会实践既是一次基层惠民服务，更是一堂生动的实践育人课堂。队员们走出课堂，把康复、中医药理论转化为群众听得懂、用得上的健康知识，沟通表达、统筹协作、专业转化能力得到全面锻炼。下一步，康志愿服务队将持续跟进社区需求，依托组建的八段锦兴趣小组建立长效科普联络机制，定期走进社区开展常态化康养科普活动，持续以青年学子的专业力量助力基层健康体系建设，为“健康齐鲁”建设注入源源不断的青春活力。